Icon
HER TÜRLÜ SORUNUZ İÇİN BANA YAZIN szgezgi@gmail.com

24 Mayıs 2013 Cuma

Çocuklarda Diş Fırçalama


Dişlerini fırçalayan küçük çocukların genelde macunu yuttuğunu söyleyen uzmanlar, "Yüksek dozda flor, kansere ve zeka geriliğine neden olabilir. 5-6 yaş öncesi çocuklara macun kullandırtmayın" dedi

İstanbul Üniversitesi (İÜ) Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Metabolizma ve Beslenme Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Aydın, çocuk sağlığı için önemli uyarılarda bulundu.

Read more »

Doğru Diş Fırçalama


Ege Üniversitesi (EÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurselen Toygar, yanlış fırçalamanın diş etlerinin çekilmesine, çene ile bağların zayıflamasına ve diş kaybına neden olduğunu belirtti.


Toygar, dişleri çene kemiğine tutan bir takım bağların olduğunu, bunların zayıflamasının ve diş etlerinin çekilmesinin sallanmaya neden olduğunu anlattı.
Ağzında hiç çürük olmamasına rağmen dişleri sallanan hastaların çokluğuna işaret eden Toygar, şöyle konuştu:

Read more »

Diş Macunları Zararlı mı?

Diş macunları ve diş bakımı konusuna devam etmek istiyoruz. İddialara göre uluslararası üne sahip hekimler, hemen her gün, belki de birden fazla kullandığımız diş macunlarıyla ilgili tüyler ürperten bir iddiada bulundu. İddialara göre kullandığımız diş macunları ölüm saçıyor!

Hekimlerin tartışma alanında


Piyasada satılan diş macunlarında, nükleer santrallerden daha tehlikeli olduğu öne sürülen ne var? Tıp ve farmakoloji bilim adamlarının bilip de yıllardır gizlediği gerçek ne?

Read more »

21 Mayıs 2013 Salı

El Çantaları Miktop Yuvası!




İngiltere'de yapılan bir araştırmada kadınların yanlarından hiç ayırmadığı ve çok para harcayarak aldıkları çantalarının, tuvaletlerden daha çok bakteri taşıdığı ortaya çıktı. Initial Washroom Solutions tarafından yapılan çalışmaya göre, gün içinde sayısız yere temas eden ve genellikle yıkanmayan kol çantaları, standart bir tuvaletten daha kirli.

Araştırmada kadınların en sevdikleri aksesuar olan çantaları kontrol edilirken, çoğu çantanın içinden cüzdan, anahtar gibi temel ihtiyaçların yanı sıra çikolata, şeker gibi gıda ürünleri ilaç ve tıbbi malzemeler, makyaj ürünleri de çıktı.

Read more »

Diş Macunu mu?


Diş bakımımız için kullandığımız diş macunları hakkında hiç düşündünüz mü? Çoğumuz dişlerimizin sağlıklı ve temiz olması için bol miktarda macunu diş fırçamıza sürüp dişlerimizi sık sık fırçalarız değil mi? Özellikle reklamlarda da diş macunlarının ne kadar farklı özelliklere sahip olabileceğini görüp hayatımızın olmazsa olmaz bir parçası yaparız.
Diş temizliği hem ağız sağlığımız hem de genel sağlığımız için çok önemlidir. Diş bakımı diş fırçası ile yapılan mekanik temizlik, diş ipi ile ara yüz temizliği, dil ve diş eti fırçalaması şeklinde yapılan mekanik hareketlerle yapılmaktadır. Bu süreç içinde diş macununun yeri aslında ferahlık vermesi ve güzel kokmasıdır....

Read more »

17 Mayıs 2013 Cuma

Evde Yapılabilecek Tonikler


Evde yapılabilecek doğal cilt bakımı ürünlerinin içinde herhangi bir koruyucu madde olmadığından artan ürünü bozdolabında saklamak ve birkaç gün içinde tüketmek gerekmektedir. Eğer cildinizde irritasyona sebep olursa derhal kullanmayı bırakınız.

Tonik, genel olarak cilt temizlendikten sonra ve nemlendirici sürmeden önce cildi sıkılaştırmak için kullanılır. Aslında tonik genel olarak ne kadar gerekli tartışılır. Fakat aşağıdaki evde yapılabilecek tonik tariflerinin faydasını göreceğinizi inanıyoruz, üstelik kozmetik bir ürün kullanmadan cilt bakımı yapmış olacaksınız....

Read more »

8 Mayıs 2013 Çarşamba

Cilde İyi Gelen Vitaminler




• A vitamini: Retinoik (tretinoin) asit, betakaroten (provitamin A), retinol en sık kullanılan A vitamini türevleri arasındadır. Vitamin A, cilt dokusunu geliştirdiği için deri yaşlanmasına iyi gelir, cilt sarkmalarını azaltır ve yaşlanmaya bağlı olarak gelişen lekeleri azaltır. A vitamini gözlere de iyi gelmektedir. Akneli veya güneşten hasar görmüş ciltlere A vitamini tedavisi uygulanabilir. Bu vitamin, hücre yenilenmesini sağladığından saçlara da iyi gelir.

Read more »

7 Mayıs 2013 Salı

Almanya'da doğal kozmetik

Almaya'da satılan kozmetik ürünlere BDIH sertifika vermeye başladı! BDIH : Bundesverband Deutscher Industrie und Handelsunternehmen für Arzneimittel, Reformwaren, Nahrungsergaenzungsmittel und Körperpflege e.V. Almanya’da sadece BDIH Yönetmeliğinin sıkı kriterlerine uyan doğal kozmetik ürünleri “kontrol edilmiş doğal kozmetik” işaretini taşıyabilecekler. BDIH, 300’den fazla; - Kozmetik ve doğal kozmetik - Gıda katkı maddeleri - Diyet besinleri - Serbest satılan ilaçlar - Tıp ürünleri Üreticisi / satıcısı tarafından organize edilmiş bir birlik. 1996 sonbaharında kurulan “Doğal Kozmetik Çalışma Grubu” doğal kozmetiğin tanımı üzerinde çalışarak “Sertifikalı doğal kozmetik” kurallarını belirledi. Birlik, bu kurallara göre Almanya’daki doğal kozmetik ürünleri için sertifikasyona başladı. Doğal kozmetiklerin söz konusu sertifikayı alabilmesi için bazı kriterleri taşıması gerekiyor. En önemlisi ürünlerin içeriğinin katkı maddesi kullanmadan biyolojik olarak yetiştirilmesi ve yetştirme sırasında yapay ilaç kullanılmamasıdır. Ürünlerin içinde paraben gibi koruyucular ve mineral yağ bulunmaz. Hayvanlar üzerinde test edilmez, ambalajı çevre dostudur, insan sağloğına zaralı kimyasallar içermezler. almanaya'da yaşayan okurlarımıza bu sertifikaya dikkat etmelerini öneriyoruz.

Kaynak:
http://www.ekolojikurun.com/bdih.php

Read more »

3 Mayıs 2013 Cuma

Aromaterapi


Loş bir ışık, mumlar, soft bir müzik, mis gibi kokan yağlar içinde yapılan banyo... Düşünmesi bile ruhu dinlendiriyor değil mi? Üstüne de bir masaj...

Aromaterapi, binlerce yıldır ruh ve beden sağlığına fayda sağladığı bilinen bir şifa yöntemidir. Aromatik bitkilerden elde edilen yağların (esansiyel yağlar) fiziksel ve duygusal sağlığı güçlendirmek amacıyla kullanılmasına aromaterapi adı verilir.

Read more »

Kozmetik Yönetmeliği


23 Mayıs 2005 Tarihli 25823 Sayılı Resmi Gazetede yayınlanan Kozmetik Yönetmeliği'nde 1233 adet maddenin kozmetiklerde kullanılması yasaklanmıştır.


Aşağıda Yönetmeliğin önemli ve bilgilendirici maddelerini bulabilirsiniz. Sadece bu Yönetmelik bile doğal yollarla cilt bakımının hayatımızdaki değerini göstermiyor mu?

Read more »

2 Mayıs 2013 Perşembe

Hamamın Faydaları



Doğal cilt bakımı deyince aklımıza ilk gelenlerden biri hamam değil midir? Hem rahatlamak, hem eğlenmek hem de doğal yollardan cilt bakımı yapmak için birebirdir hamam. Hele ki kız kıza gidilmiş, yanımıza en doğal zeytinyağı sabunlarımız alınmış, keseler alınmışsa keyfi bir başka olur. Ülkemiz termal sular açısından son derece zengindir, hamamın da termal sulu olanı bir başkadır. Siz de yaşadığınız yer neresi olursa olsun, araştırarak çok yakınınızda bir termal su bulabilirsiniz.

Gelelim hamamın hem cildimize hem sağlığımıza faydalarına...

1.       Stresi hafifletir, zihnimizi dinlendirir, gevşetir...

Read more »

Kozmetiklerde Kullanılan Zararlı Maddeler


Her gün cilt bakımı için kullandığımız, doğal olmayan bir yüz kremini düşünelim. İçinde neler var? Su, alkol, dimetikon, sodyum borat TEA, sorbitol, gliserin, metil paraben, propil paraben, butil paraben, mentol C-12-15 alkil benzoat, fenoksietanol, propilen glikol, quins ekstrakt, tokoferil asetat, potasyum sorbat, EDTA ve allantoin. Hergün kullandığımız masum bir yüz kreminin kimya fabrikası gibi olduğuna şaşırmadınız mı? 

Ne yazık ki, kozmetik üreticilerinin renkli reklamlar, parıltılı ambalajlar, harika görünen kadınlar eşliğinde, büyük mucizeler için sundukları kozmetik ürünlerin çoğunda özü itibariyle zararlı maddelerin kullanıldığı gerçektir.

Read more »

Evde Yapılabilecek Maskeler

Doğal Yollarla Cilt Bakımı İçin Evde Yapabileceklerimiz

Doğal cilt bakımı ve kozmetiklerin zararlarından kaçınmak için evde yapılabilecek doğal cilt bakımı ürünleri ile ilgili konular çok fazla merak edilmektedir. Aşağıda çeşitli cilt tiplerine göre evde yapılabilecek doğal maskelerden bazı örnekler veriyoruz.

 
KURU CİLTLER İÇİN

·        Kabak maskesi: İki çorba kaşığı edecek kadar kabak haşlayın. Püre kıvamına getirdiğiniz kabakların içine 1 çorba kaşığı zeytinyağı karıştırın. Bu karışımı yüzünüze sürerek 20 dakika bekletin. Sonra ılık suyla durulayın.

Read more »