Icon
HER TÜRLÜ SORUNUZ İÇİN BANA YAZIN szgezgi@gmail.com

15 Aralık 2013 Pazar

Genital Bölge Temizliği ve Sebamed Feminine Intimate Wash

Genital Bölge Temizliği ve Sebamed Feminine Intımate Wash



Kadınlara özel bir konu... Genital Bölge Temizliği ve bu konu ile bağlantılı bir ürün önerisi Sebamed Feminine Intimate Wash...

Önce kısaca kadınların anatomisinden bahsetmek istiyorum. Kadın genital sistemi sürekli bir saldırı altındadır. Cinsel ilişkiyle içeri giren bakteriler, genital organların kalın bağırsakla yakın komşulukta olması, genital sistemin idrar yolu ile yakın komşuluğu bölgede uretra (idrar borusu) yoluyla mesaneye direkt bir geçiş sağlaması kadınların riskleridir.

Normal şartlarda vajinanın mükemmel savunma mekanizması ve uretradan mesaneye geçişi zorlaştıran kapak mekanizması sayesinde bakterilerin genital bölgede ve idrar yollarında enfeksiyon yapması engellenir.

Öte yandan adet kanaması içerdiği proteinler nedeniyle bakterilerin çoğalması için çok uygun bir ortam oluşturur ve bu nedenle kadınlarda enfeksiyonlar en sık adet döneminde ortaya çıkar.

Read more »

13 Aralık 2013 Cuma

Vazelin Zararlı mı, Yaralı mı?


Vazelin Zararlı mı, Yararlı mı?
Bugün Vazelin hakkında yaptığım araştırmalardan bahsetmek istiyorum.  Vazelin, hepimizin bildiği ve bir dönem mutlaka kullandığı bir üründür.  Vazelinin özelliği kullandığımız bölgeyi kaplaması nedeniyle bir koruma kalkanı oluşturarak yıpranmasını ve kurumasını önlemesidir.


Bu açıdan baktığımızda vazelin oldukça faydalı bir buluş gibi görünüyor değil mi? Vazelinin ortaya çıkma hikayesi de çok enteresan. Wikipedia sitesinden aldığım bilgiye göre New York'lu kimyager Robert A. Chesebrough, 1859 yılında Pennsylvania'da yeni bulunan petrol kuyularına gittiğinde bir maddenin işçilerin ayaklarına yapıştığını görmüş.

Read more »

10 Aralık 2013 Salı

Neutrogena Body Oil Analizi


Bugün Neutrogena Body Oil vücut yağını incelemek ve analiz etmek istiyorum. Ürünümüz şeffaf şişede, hafif bir kokusu var. Dokusu oldukça yumuşak ve hafif. Neutrogena body oil kutusu üzerinde doğal susam yağından üretildiği yazıyor. Doğal susam yağı daha yoğun bir dokudadır fakat Neutrogena body oil içindeki diğer katkı maddeleri nedeniyle oldukça yumuşak ve hafif bir dokuda.

Read more »

1 Aralık 2013 Pazar

Pantene Doğal Sentez Şampuan Analizi

Geçenlerde Gratis'te dolaşırken yeni çıkan bir şampuanla karşılaştım. Pantene Doğal Sentez. Pantene, Dove, Elidor gibi şampuanlara market şampuanı dendiğini duymuştum. Bir market şampuanının doğallık iddiası ile raflarda yerini almasına şaşırdım. Çünkü doğal şampuan demek hem pahalı fiyat, hem de market şampuanlarının rekabet kıstası olan canlı, parlak vb saçları sağlayamamak demek. Pantene doğal bir şampuan üreterek hem fiyat hem de parlaklık rekabetinde geriye düşmeyi göze alabilir miydi?

Read more »

29 Kasım 2013 Cuma

Tırnaklarda Bulunan Lekeler


Tırnak bakımı hakkında yazdığım yazılarımı tırnaklardaki lekeler hakkında, özellikle de beyaz lekeler hakkında yazarak sürdürmek istiyorum.
Tırnaklar kadınların olduğu kadar erkeklerin de dikkat ettiği, kendimize ne derece baktığımızı gösteren ve her daim temiz ve bakımlı olması gereken uzuvlarımız. Fakat tırnaklarımıza ne kadar özen gösterirsek gösterelim, tırnakların üzerindeki beyaz lekelere, şeritlere, sararmalara engel olamayabiliyoruz. Bu yazımda bu lekelerin nedenlerini araştırdım ve azaltmak için neler yapabileceğimizi sizler için toparladım.  

Read more »

21 Kasım 2013 Perşembe

Ağda Bantları

Kadınların en çok kullandığı kozmetik ürünlerden biri ağdadır. Eskiden annelerimiz ağdalarını evde yaparlarmış. Sonraları çamsakızı ağdasını hatırlarsınız, ben küçükken evde görür varile benzetirdim. Annem ağda varilini bir kapta su içinde kaynatır (sonradan buna benmari usulü dendiğini öğrendim) sonra da banyoda mistik bir şekilde kullanırdı.

Şimdi ağdanın çok çeşidi var. Normal ağdanın içinde bulunan şekerin tüyleri güçlendirdiği ortaya çıkınca sir ağdaya yönelme arttı. Sir ağda gerçekten de tüyleri çok güzel alıyor ve azaltıyor fakat kullanması çok zor. Bu nedenle çok daha pratik olan ağda bantlarının satışı artmış durumda.

Read more »

7 Kasım 2013 Perşembe

Sağlıklı Tırnaklar İçin Tavsiyeler


SAĞLIKLI TIRNAKLAR İÇİN TAVSİYELER

Eller yıkandıktan sonra tırnaklar da iyice kurulanmalıdır. Kurulanmayan tırnaklarda mantar oluşumuna zemin hazırlanır. Özellikle ev işlerinde kullandığınız kimyasallar ellerinize ve tırnaklarınıza zarar verir. Bu nedenle ev işlerini yaparken tırnaklarınızın zarar görmemesi için eldiven kullanmalıyız.

Read more »

Doğal Tırnak Güçlendirici Bakımlar


Giyindik, süslendik, saçlarımız, makyajımız mükemmel. Ama eğer ellerimiz ve özellikle de tırnaklarımız bakımsızsa kendimizi güzel hissetmeyiz. Gerçekten kırık ve biçimsiz tırnaklar, bozulmuş ojeler, tırnak etleri hiç de hoş bir görüntü oluşturmaz. Bu nedenle el bakımına ve tırnak bakımına ayrı bir özen gösteririz. Daha önce el bakımı ile ilgili doğal yöntemler ve el ve tırnak bakımı ile ilgili evde yapabileceğiniz maskelerden burada bahsetmiştim. Şimdi de sürekli kırılan tırnaklarımızı nasıl güçlendirebiliriz ve tırnak bakımı ve sağlıklı tırnaklar için nelere dikkat etmeliyiz konuları hakkında derlediğim bilgileri paylaşmak istiyorum.

Read more »

31 Ekim 2013 Perşembe

Cilt Lekelerine Doğal Maskeler



Yüzde en küçük bir leke olsa ne zaman aynaya baksak bu lekeyi görürüz. Belki de bizden başkasının dikkatini çekmeyen veya rahatsız etmeyen bu cilt lekelerini takıntı yaparız. Eğer ciddi bir cilt lekeniz varda cilt doktorlarından yardım alabilirsiniz. Cilt lekeleri için evde kendimiz de birşeyler yapabiliriz, en azından denemekten zarar gelmez. Çünkü bu yöntemler tamamıyla doğal! Daha önce buradaki yazımda bir cilt lekesi maskesi tarifi vermiştim. Şimdi bu cilt lekeleri konusuna devam etmek istiyorum. Biliyorum ki cilt lekeleri bir çok kadının derdi.

Cilt temizliği cildimizde kötü görünme yol açan sivilce ve siyah noktalardan kurtulmak için çok önemlidir. Aşağıdaki maskeyi peeling amaçlı deneyebilirsiniz.


Read more »

25 Ekim 2013 Cuma

Doğal Yollarla El Bakımı

Doğal yollarla el bakımı konulu yazılarıma devam etmek istiyorum. El Bakım Maskeleri ve evde basit manikür ile ilgili önceki yazdığım iki yazımı da okumanızı öneririm. Eller sürekli göz önünde ve siz farkında olmasanız da pek çok kişi ellerinize çok dikkatli bakar, sevgiliniz elleriniz bakımlıysa sizinle içten içe gurur duyar. Elinizi daha bir sıkı tutar. Bugün yine tamamen doğal ürünlerle, evde yapabileceğiniz el bakım maskelerinin formüllerini vereceğim.

Read more »

Bodyshop Moringa Body Butter İncelemesi


Body Shop Moringa Body Butter kreminde Hindistan'daki moringa ağaçlarının çiçeklerinden ilham almış. Kremin paket görüntüsü yanda gördüğünüz şekilde, kremin rengi, hoş, çekici... Kokusu da güzel. Arka kapak ise aşağıdaki resimde yer almakta. Bodyshop Moringa Body Butter normal ciltler için. Fakat oldukça yağlı yapısıyla kuru ciltler için de ideal bir krem. Kokusu güzel, kullanımı rahat. Nemlendirme etkisi oldukça yoğun. El ve vücut nemlendirmesi için kullanılabilecek güzel bir krem.

Read more »

Doğal ve Sağlıklı Olan Hakkımızdır



Bugün Hürriyet’in Internet Sitesinde yayınlanan diş macunu haberi üzerine genel bir yazı yazmak istedim. Önce habere bakalım, diyor ki diş macununu fırçanıza mercimek kadar alın, çok fazla kullanmayın ve reklamlara kanmayın! Özellikle reklamlarda hatırlarsanız fırçanın tamamını kaplayacak şekilde diş macunu sürülür. Bunun tamamen pazarlamaya yönelik olduğunu belirtmişler.

Read more »

23 Ekim 2013 Çarşamba

El Bakım Maskeleri 1


Buradaki yazımda el bakımına başlamış ve evde yapabileceğiniz kolay manikür (evde manikür) önerimi yazmıştım. Şimdi de el bakımı için evde yapabileceğiniz el bakım maskelerini yazmak istiyorum.

Yulaf ve ballı el bakım maskesi

5 çorba kaşığı yulaf unu, bir yumurta sarısı ve iki çorba kaşığı balı kaba alıp krem kıvamına gelinceye kadar karıştırıp gece yatmadan önce elinize krem gibi sürebilirsiniz.

Read more »

El Bakımı ve Evde Yapabileceğiniz Basit Manikür


EL BAKIMI

Ellerimiz en fazla dikkat çeken ve göz önünde olan organlarımızdan biridir. Hem tüm işlerimizi yaparlar hem de kadının güzelliğinin ve zarafetinin simgesidir. Ellerimiz güzel ve bakımlı olduğunda, tırnaklarımız ojelendiğinde kendimizi daha iyi ve güzel hissederiz. Tersi durumda ise ellerimizi nereye saklayacağımızı şaşırırız. Kısaca el bakımı, kişisel bakımımızın en önemli parçalarından biridir. Daha önce el bakımı için sizlere iki adet krem tanıtmıştım.

Read more »

14 Ekim 2013 Pazartesi

Güneş Lekeleri İçin Maske

Güneş lekelerine doğal çözüm. Bugün sizlere güneş lekeleri için evde yapabileceğiniz doğal bir maske önereceğim. Doğal cilt bakımını sağlayacak aynı zamanda güneş lekelerinizi gidermekte faydalı olacak. Hepimizin evinde bulunan malzemelerle son derece basit ve etkili bir maske.

Güneş lekeleri için maskemizin formülü şöyle, iki yemek kaşığı yoğurt, bir çay kaşığı karbonat, üç damla gerçek limon suyu. Bu ölçüler önemli, bunları karıştırıyoruz. Güneş lekeleri için yaptığımız bu karışım biraz köpürecektir.


Read more »

Kurban Bayramında Sağlıklı Beslenme


Bugün Kurban Bayramı arife günü. Hava harika gidiyor. Yarın kurbanlar kesilecek, bayram ziyaretlerine gidilecek. Etler elbette yenilecek. Umarım çok isterim ki kesilen kurbanlar ihtiyaç sahiplerine gidecek. Elbette evimize de biraz et ayrılacak.

Kurban Bayramı’nda bazı basit beslenme kurallarına dikkat etmemek; sindirim güçlüğü, hazımsızlık, gaz problemleri başta olmak üzere birçok sağlık sorununa yol açabilir.

Read more »

Oje Zararlı mı?



Tırnaklarımızda rengarenk ojeler bizi ne de mutlu eder değil mi? Gerçekten de kadın olmanın, dişi olmanın olmazsa olmazlarından biridir oje. Sürelim gitsin, abartmadığımız sürece sürelim. Doğal cilt bakımı derken kendimizi en sevdiğimiz bu renklerden mahrum etmeyelim. Ama sürerken zararlarını da bilelim, bilelim ki dengemizi bulalım... Canımız istediğinde sürelim, istemediğimiz zaman da illa ki oje sürmek zorunda hissetmeyelim.

Read more »

13 Ekim 2013 Pazar

Odanızdaki Tüm Kötü Enerjiyi Alacak Himalaya Tuzu Lambası



Arkadaşlar çok enteresan bir keşif yaptım. Himalaya Tuzu. Deniz kenarında dolaşırken, yağmur altında yürürken veya bir şelalenin yanında neden kendimizi huzurlu ve iyi hissedermişiz biliyor musunuz? Havada yoğun olarak bulunan negatif iyonlardan dolayı. Negatif iyonlar havadaki bakterileri azaltarak, havaya canlılık ve tazelik vermekte.

BU LAMBAYI SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN
DEVAMINI OKUMAK İÇİN BURAYI TIKLAYIN 

Read more »

7 Ekim 2013 Pazartesi

Kozmetik Alışverişinde Cep Rehberi























Zararlı kimyasallardan korunmak için temel ve özet bir rehber yayınlamayı bir süredir düşünüyordum. EWG sitesinden aldığım özet cep rehberini Türkçe’ye çevirerek bu yazımda paylaşmak istiyorum.  Rehberin linkine buradan ulaşabilirsiniz: Print our wallet guide

Read more »

3 Ekim 2013 Perşembe

Nivea Pure and Natural Serisine Genel Bakış ve Pure and Natural El Kremi

Bir önceki yazımda Nivea Besleyici El Kremini analiz etmiştim. Bu yazımda %95 doğal içerik iddiası ile satılan Nivea Pure and Natural El Kremi’nden bahsetmek istiyorum. Bu krem benim halen kullandığım bir ürün.

100 ml’lik tüp şişede satılıyor. 10 TL civarında fiyatı bulunmaktadır. Nivea Pure and Natural El Kreminin üzerinde %95 doğal içerik içerdiği yazmaktadır. Ürünün içeriğinde argan yağı bulunuyor. Nivea Pure and Natural El Kreminin iddiası cildimizi doğal yolla yumuşak ve pürüzsüz yapacağı.
 
Organik formülü sayesinde cildimizin doğal dengesini korurken elleri gün boyu nemlendireceği ürün üzerinde yazılı etikette iddia ediliyor.

Read more »

1 Ekim 2013 Salı

Nivea Besleyici El Kremi Analizi



Bugün doğallık iddiası olmayan bir el kremini incelemek istiyorum. Sonraki yazımda da aynı markanın %95 doğal içerikli el kremini inceleyeceğim. Markamız Nivea. Ürünümüz besleyici el kremi. Bu yazımda Nivea Besleyici El Kremini yazacağım. Sonraki yazımda da Nivea Pure and Natural El Kremini yazacağım.

Read more »

27 Eylül 2013 Cuma

AMWAY Hakkında


AMWAY HAKKINDA

Arkadaşlar bugün AMWAY hakkında bir şeyler yazmak istiyorum. Amway hiç reklam yapmadığı halde duymayanınız kalmamıştır. Ben AMWAY ürünlerini kullanmadım. Fakat Amway’in inanılmaz başarısı ve dünya çapında 100’den fazla bölgede iş yaptığı dikkate alındığında bu markaya kayıtsız kalamadım.

Read more »

Otacı Argan Şampuan Analizi

http://sagliklidogalkozmetik.blogspot.com/search/label/Sezgi%27nin%20Magazini
Otacı Argan Yağını Saç Bakım Maskesini daha önce buradaki yazımda tanıtmıştım. Bu arada şimdi fark ettim, maske yazısı yazıp argan yağının resmini koymuşum. Neyse o kadar olur artık diyorum ve argan şampuana geliyorum. Bu arada hep Otacı yazıyorum diye umarım bir menfaatim olduğunu falan kimse düşünmez. Sitemin hiçbir kozmetik şirketi ile bağlantısı yoktur. Sadece bizzat kullandığım ürünlere ağırlık vermek istiyorum, ben de Otacı ürünleri kullandığım için Otacı ağırlıkta oldu. İlerleyen yazılarımda sizlere Komili ve Tariş’in ürünlerinden de bahsedeceğim. Ürün incelemesine geçmeden önce dikkat çekmek istediğim bir konu da gerek Otacı, gerek Komili ve Tariş yerli markalar olduğu için ayrıca memnun oluyorum....

Read more »

26 Eylül 2013 Perşembe

OTACI AROMATERAPİ MASAJ YAĞI ANALİZİ (RELAXING)


Özellikle banyo sonrası tamamıyla doğal ve kimyasal madde içermeyen bir ürünle cildinizi nemlendirmek ve nemlendirirken de inanılmaz bir rahatlama hissi yaşamak isterseniz Otacı’nın bu yağını kesinlikle öneririm.


Ben uzun zamandır bu yağı kullanıyorum ve çok memnunum. Yağın harika ve gerçekten de rahatlatıcı bir kokusu var. İster banyodan sonra hafif ıslakken sürün ister tamamen kuruyken, cildinizde yağlı bir tabaka bırakmıyor. Ya da benim cildim çok kuru olduğu için tamamen emiyor da olabilir.

OTACI AROMATERAPİ MASAJ YAĞI, 150 ml’lik koyu renk şişede satılıyor. Ürün doğal yağlardan oluştuğu için doğrudan ışık almayacak şekilde kutusunda saklamanızı öneririm. Ben bu yazımda relaxing olanını yazıyorum ama başka çeşitleri de var....

Read more »

Bebe Yağı Zararlı mı?


Eskiden yani cahiliye dönemimde tuvalet masamın üzerinde 42 çeşit değişik kozmetik ürün vardı. Her birinin kalbimdeki yeri de ayrı ayrıydı. Bu ürünler içinde en sevdiklerimden biri de bebe yağıydı. Duştan çıktıktan sonra kurulanmadan nemli cildime sürerdim, sonra pamuk gibi yumuşacık olurdum. Hem pratik hem de ucuz! Gerçekten de 7 Lira’ya falan satılırdı ve baya da dayanırdı.

Read more »

Sevgilinize Sevginizi Göstermenin En Güzel Yolları

Sevgilinize ya da eşinize sevginizi söyleyemiyor musunuz? Ya da sözler kifayetsiz mi kalıyor. Doğum günü ya da sevgililer günü yaklaşıyor ama siz her zamanki klasik hediyelerden sıkıldınız mı? Üstelik hediyenin fiyatı değil, anlamı özeldir mi diyorsunuz?

Read more »

19 Eylül 2013 Perşembe

Down Under Natural's Nude Hacimlendirici Şampuan Analizi


Piyasada kolaylıkla bulabileceğiniz ve nispeten doğal içeriğe sahip şampuanları tanıtmaya devam ediyorum. Daha önce de hep söylediğim gibi %100 doğal ve hiçbir kimyasal kullanılmamış bir şampuan bulmanız mümkün değil. Bu bakımdan illa ki şampuan kullanacağım diyorsanız daha az zararlı madde içeren ürünleri kullanmak her zaman iyidir. Yok eğer ben şampuan kullanmak istemiyorum diyorsanız, buyurun buraya : NO-POO

Bugün daha önce kullanmış olduğum Down Under Natural's Nude Hacimlendirici Şampuandan bahsedeceğim. Bu şampuanı Watson’s, Gratis gibi mağazalarda kolaylıkla bulabilirsiniz. Fiyatı sanırım 18 lira civarında ama ben kullanalı zaman geçtiği için tam hatırlamıyorum....

Read more »

18 Eylül 2013 Çarşamba

Peki Amacım Ne?

Amacım bilinçsiz ürün kullanımının sorgulanması, sağlığımızla oynayanların denetim altına alınması, evde doğal malzemelerle yapabileceklerimizin öğrenilmesi ve çevrenin zararlı kimyasallarla zarar görmesinin engellenmesi için ufak da olsa bir katkıda bulunmak. Hepimiz sosyal sorumluluğun bir yerinden tutmalıyız gibi geliyor.

Read more »

17 Eylül 2013 Salı

Dünyada No Poo Akımı ve Şampuansız Hayat!


Şampuanız saç yıkama ve evde şampuan yapımı çok ilgi çekiyor. Herkes bu konuda son derece meraklı. Çünkü artık kimse bilinçsizce kimyasallara ve özellikle de SLS’ye maruz kalmak istemiyor.

Şimdi sıkı durun, dünyada saçlarını şampuanlamadan yaşayan yüz binlerce insan var. Bu akımın adı da No Poo. Yani hayır anlamına gelen No ve Shampoo’nun poo’su. Akımı takip edenlere ise 'no-pooer' deniliyor...

Read more »

16 Eylül 2013 Pazartesi

Şampuan Kullanmadan Saç Yıkama

Şampuanların içindeki zararlı maddelerden daha önce burada bahsetmiş ve evde şampuan yapımı tarifini de burada vermiştim. Bugün ise yine tamamen doğal ve basit bir yöntemle şampuan ve sabun kullanmadan saçlarımızı temizleyebileceğimiz bir yöntemden bahsedeceğim...

Read more »

13 Eylül 2013 Cuma

Otacı Argan Saç Bakım Maskesi Analizi



Otacı Argan Saç Bakım Maskesi 


Bugün oldukça popüler olan argan yağı içeren bir ürün hakkında yazmak istiyorum. Argan yağının faydaları için tıklayınız.

Otacı Argan Saç Bakım Maskesinin kullanımı saç kremi gibi. Yani  saçımızı şampuanladıktan sonra nemli tüm saça ve saç diplerine hafifçe masaj yaparak uygulanıyor. Saçta 10 dk bekletildikten sonra bol su ile saç diplerinde ve tellerinde kayganlık ve yağlılık hissi kaybolana kadar durulanıyor ve banyodan çıkılıyor. Ürünün üzerindeki kullanım kılavuzunda da bu şekilde tarif ediliyor, aynen tarif edildiği gibi uygulayabilirsiniz...

Read more »

Argan Yağının Faydaları


Argan Yağını duymayanınız kalmamıştır. Son zamanlarda herkesin ağzında bir argan yağı, her ürünün içinde de argan yağı... Bu konuda araştırma yapıp bilgi vermek farz oldu. Özellikle doğal ve sağlıklı cilt bakımı yapmak isteyenler ve zararlı kimyasallardan korunmak isteyenler argan yağına oldukça önem veriyor.

Aslında argan yağı yüzyıllar öncesinden beri Fas'a özel Argan ağacı tohumlarından elde edilmekteydi. Bu yağ argan ağacından elde ediliyor ve bu ağaç da sadece Fas’ya yetişiyor.  Argan ağacı yüksek besin ve kozmetik değeri ve sayısız iyileştirici özelliklerinden dolayı Fas'ın yerli halkı için oldukça kıymetliydi...

Read more »

12 Eylül 2013 Perşembe

Besleyici ve Onarıcı Saç Maskeleri


Yıpranmış saçlar için
Malzemeler:
Bir muz
Birkaç damla badem yağı

Yapılışı:
Muzu badem yağıyla karıştırın ve saçlarınıza masaj yaparak uygulayın. 15 dk kadar saçınızda bıraktıktan sonra, maden suyuyla durulayın. Ardından şampuanlayıp saç kremi sürün...

Read more »

Parlak Saçlar İçin Doğal Maskeler


PARLAK SAÇLAR İÇİN DOĞAL MASKELER

MASKE-1
1 yumurtanın sarısı ile 2 çorba kaşığı zeytinyağını karıştırın. Saç diplerine sürüp masaj yapın ve 10 dakika bekleyin. Şampuanla yıkayıp durulayın. Saçlarınızın parlak ve sağlıklı bir görünüm kazandığını göreceksiniz.
 
MASKE-2

Malzemeler:

Bir portakal
1 çorbakaşığı bal

Birkaç damla sandalağacı yağı ...

Read more »

Doğal Saç Tedavi Maskeleri


DOĞAL SAÇ TEDAVİLERİ

Hintyağı tedavisi

Yarım çay fincanı hintyağını ısıttıktan sonra baş derinizi ovarak saçınızın yağı emmesini sağlayın. Yavaş yavaş tarayacağınız saçlarınızı kaynar suya batırırıp sıktığınız havluyla sarın. Bu işlemi yaptıktan sonra yarım saat kadar bekleyip şampuanla yıkayın. Bu tedavi, fazla ince, çabuk kırılan, kuru saçlara iyi gelir... 

Read more »

Saç Boyaları

Her yönüyle saç bakım dosyasını açıyorum. Tabii ki ağırlıklı olarak doğal yollarla saç bakımı üzerinde duracağım. Evde yapabileceğiniz saç bakımı maskeleri ve formüllerini anlatmaya çalışacağım.

Saç bakımının detaylarına başlamadan önce saç boyaları hakkında yazmak istiyorum. Saç boyaları, tenimizle direkt temasa geçen kozmetik ürünler arasında ilk sıralarda yer almaktadır...

Read more »

Nemlendiricinizde Sperm ya da Domuz Var mı?


KULLANDIĞIMIZ NEMLENDİRİCİDE SPERM YA DA DOMUZ OLMASIN?
 

Daha önce de muhtelif yazılarımda yazdım, kullandığımız kozmetiklerin içindeki maddeler hakkında kısa kısa bilgi vermeye devam edeceğim. Kremimizin içinde petrol, cenin ya da domuz ürünü olabilir. Bunu etiketine bakan sıradan bir insan asla anlamaz. Kimyager, doktor ya da biyologsanız anlayabilirsiniz. Bu nedenle araştırmalarıma devam ederek sizleri bu konuda bilgilendirmek istiyorum. Biz ne kadar bilinçlenirsek, zararlı maddelerin kullanımı o kadar azalır.

Read more »

9 Eylül 2013 Pazartesi

Nivea Pure & Natural Gündüz Kremi Analizi

NIVEA PURE & NATURAL GÜNDÜZ KREMİ ANALİZİ

Bugün sizler için ilginizi çekeceğini düşündüğüm bir cilt bakım ürünü analizi yapmaya çalışacağım. Ürünümüz Nivea Pure and Natural serisinden nemlendirici gündüz kremi.

Kremin normal, karma cilt ve kuru cilt için versiyonları bulunuyor. Ben doğal kozmetike kafayı taktıktan sonra bir müddet krem kullanmadım ama sonra pes ettim ve sadece yüzüm için bu kremi kullanmaya başladım. Dolayısıyla rahatlıkla yazabiliyorum, nemlendirme özelliği oldukça iyi. Üstelik fiyatı da uygun, sanırım 30 TL civarında...

Read more »

Nasil Keselenmeliyiz?


KESE NASIL YAPILIR?

Daha önce hamamın faydalarından burada bahsetmiş ve hamamın en güzel doğal cilt bakım yöntemlerinden biri olduğuna kısaca değinmiştim. Özellikle bizim ülkemizde hemen hemen her şehirde, otelde vs hamam olduğu dikkate alındığında herkes için ulaşılabilir durumda. Fakat kese yapmak ve cildimizi ölü derilerden ayırarak sağlıklı ve doğal bir cilde kavuşmak için mutlaka hamama gitmeye gerek yok. Evde de kese yapabilirsiniz.

Bugün gelen sorular üzerine evde ve hamamda doğru kese nasıl yapılır konusuna değinmek istiyorum. Arkadaşlar keseyi mutlaka yapın, farkı göreceksiniz....

Read more »

4 Eylül 2013 Çarşamba

Body Shop Coconut Butter / Body Shop Hindistan Cevizi Vücut Kremi

BODY SHOP COCONUT BUTTER / BODY SHOP HİNDİSTAN CEVİZİ VÜCUT KREMİ  

Body Shop sevdiğim bir marka özellikle makyaj ürünlerinden çok memnunum.  İçerik olarak kozmetik ürünler satan bir marka. İçinde kimyasal malzemeler de var elbette. Fakat kimyasaldan kaçış yok J Fazla da paranoyak olmamak lazım. Sonuçta ellerimize nereye kadar yoğurt sürebiliriz J

İlk olarak ürünün içindekilerle başlayalım...

Read more »

Birkaç Damlası Bile Yeter: Limon

LİMONUN SAYISIZ FAYDASI
 

Limonu salatalar, zeytinyağlılar dışında elimize sürmek, tabakları temizlemek, sivilceleri kurutmak gibi amaçlarla kullanmayan yoktur. Limon doğanın bize bir lütfudur. Ben de merak ettim ve limonla neler yapabileceğimize bakmak istedim. Aşağıda sizinle limonun sayısız yararlarından bir kaçını paylaşmak istiyorum. Ayrıca limonla yapabileceğiniz doğal cilt bakım ürünü tarifleri de vereceğim...

Read more »

Bal İle Bakım

Balın ne kadar sağlıklı olduğunu bilmeyen yok, peki baldan çok harika doğal cilt bakım ürünleri yapılabileceğini biliyor muydunuz? Balı hem yiyelim hem de doğal yollarla kendimize bakmak için kullanalım o zaman. Aşağıda balla yapabileceğiniz birkaç tarif veriyorum. Yalnız artık her şeyin sahtesini yaptıkları gibi balın da sahtesini yapıyorlar. Bu nedenle güvenilir markalardan aldığınız balları tüketmenizi tavsiye ediyorum. Ayrıca nesli tehlikede olan arıları da koruyalım, onlar bizim hayat kaynağımız...

Read more »

Karpederm Krem Analizi

KARPEDERM KREM ANALİZİM
Bu kremi bir arı sokması sonucunda tesadüfen keşfetmiş bulunuyorum. Ben de hiç duymamıştım muhtemelen sizler de fazla duymadınız. Hikayem şöyle, bir gün bir arı tarafından sokulunca acılarımı hafiflemek için eczaneye gittim. Bana amonyakla birlikte bu kremi verdiler. Kremi sürdüm, arı sokmasına pek bir faydası olmadı ama sonra bu kremi normal bir nemlendirici olarak kullanmaya başladım.
Boğaziçi Farma tarafından üretilen kremin çok entersan bir iddiası var, %100 doğal içerikten olduğunu iddia ediyor. Kullanılan her bir aktif ürünün tamamen doğal bitkisel yağ ve ekstraktları kullanılarak ve hiçbir katkı maddesi içermeyecek şekilde üretilmiş olduğu belirtiliyor....

Read more »

3 Eylül 2013 Salı

Otacı Doğal Defne Sabunu Analizi


OTACI DEFNE SABUNU

Bugün sizlere yine bizzat kullandığım bir ürünü tanıtmak istiyorum. Otacı Defne Sabunu. Bu sabun saç ve vücut için kullanılabiliyor.
Ürünün üzerinde bileşiminde saç ve cilde yararları asırlardır bilinen defne yaprak yağı içerdiği yazıyor. Saç, vücut ve ellerimizi tahriş etmeden temizleyeceğini iddia eden bu ürünün, doğal antiseptik etkisi ile yağlı ve kepekli saçların sorunlarını gidereceğini, saç dökülmesine yardımcı olacağı belirtilmiş...

Read more »

31 Ağustos 2013 Cumartesi

Kızartma Yağlarını Atmayın!


KIZARTMA YAĞLARINI LAVABOYA DÖKMEYİN!

Sosyal Sorumluluk sayfama çok önem veriyorum. Fakat fazlaca konu yazıp çok önemli konuların arada kaynamasını da istemiyorum. Bu nedenle herkesin üzerinde fazla durmadığı konuları seçmek zorundayım. Aslında yazacak çok şey var. Aklımdaki en önemli konulardan biri de hayvanlar üzerinde yapılan deneyler. Bu konu hakkında sonra yazacağım ama şimdi sulara dökülen kızartma yağları ile ilgili yazmak istiyorum.

Read more »

Yulaf Ezmesi Doğal Bir Mucize

Bir okuyucum ürün analizi köşemize ilginç bir soru göndermiş. Yulaf ezmesinde GDO var mıdır?



Aslında ürün analizi köşem kozmetiklerle ilgli olduğu için bu konu hakkında fazla yorum yapamadım. Ürün analizini de güvenilir kaynaklardan yapıyorum. GDO bambaşka bir konu. Bununla birlikte soru oldukça dikkatimi çekti, yaptığım araştırmalarda bu konu ile ilgili fazla bir şey bulamadım. Ama madem merak ediliyor, hiç olmazsa yulaf ezmesi ile ilgili birşeyler yazmak istedim.

Read more »

Otacı Zeytinyağlı Defneli Şampuan Analizi

Aslında bu blogu yaparken amacım doğal olduğunu söyleyen kozmetik ürünlerin analizini yapmak ve herkes için en az zararlı olabilecek kozmetik ürün yelpazesi sunmaktı. Fakat konu o kadar kapsamlı ki sanırım bu 52. postum ve ben ürün analizi yapmaya yeni başlayabiliyorum :) Bu arada arkadaşlar lütfen siz de keşfettiğiniz, memnun kaldığınız ürünleri burada paylaşın. Paylaşlım ki daha sağlıklı yaşayabilelim. Hepimiz birbirimize birşey öğretelim

Read more »

29 Ağustos 2013 Perşembe

Bir Kadın Bir Günde Ne Kullanır?

Bir Kadın Bir Günde Ne Kullanır?

Kozmetik ürünlerin zararlarına kafayı taktıktan sonra bir günde ne kadar çok çeşit ürün kullandığımızı düşündüm. Şimdi, ben standart orta karar bir kadın olduğum için burada kendimi rahatlıkla örnek alabilirim. Bir bakalım, tabii benim için hatırlamak zor olabilir ama deneyelim.

.

Read more »

21 Ağustos 2013 Çarşamba

Sabunlardaki Tehlikeler


SABUNLARDA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Sıvı sabunların çoğunun bulaşık deterjanından bir farkı yoktur ve doğal olmayan, cilde zararlı kimyasal maddeler içerirler. Genellikle de güzel kokan, nemlendirici, yağ çözücü gibi ekstra özelliği bulunan ürünler tercih ediliyor. Oysa özellik ne kadar artarsa zararlı kimyasallar da o kadar çoğalıyor.

Özellikle halka açık yerlerde sıvı sabunlar daha az mikrop yaydığı düşüncesiyle daha çok kullanılmaya başlanmıştır. Sıvı sabunun elimizdeki açık yaralara temas etmesi durumunda cilt kanseri riskini artırmaktadır ve hatta Ankara Onkoloji Hastanesi’ne yapılan başvurularda son 4 yılda Cilt Kanseri hastalarının %94 oranında arttığı bildirilmiştir.

Read more »

Şampuana Alternatif Öneriler




ŞAMPUANA ALTERNATİF ÖNERİLER
 
Daha önceki yazılarımızda da kozmetik sektöründeki doğal ibareli ürünlerin aslında doğal olamayabileceğini anlatmıştık.
Şampuan sektöründe ‘doğal’ ibareli sayısız ürün var, mesela %100 saf zeytinyağı içerir yazıyor. Doğrudur, saf zeytinyağı içinde vardır, fakat bu içinde başka bir sürü zararlı kimyasal madde daha olmadığı anlamına gelmez.
‘Isırgan otlu doğal şampuan’, ‘yüzde yüz zeytinyağlı şampuan’ diye reklamı yapılan ürünlere kanmayın.

Read more »

17 Ağustos 2013 Cumartesi

Gül ile Gelen Güzellik


GÜL : SAĞLIK GÜZELLİK DOĞALLIK

Gülün nasıl bir şifa kaynağı oluğunu bilmeyen yoktur. Üstelik tamamen doğal ve sağlıklıdır. Sağlıklı yaşam bilincinin artması ile birlikte gülden yapılmış doğal cilt bakım ürünlerine de ilgi artmıştır. Buna bağlı olarak çeşitler ve markalar da artmıştır.

Read more »

Makyaj Malzemelerinin Ömrü


Makyaj Malzemelerinizin Ömrü

Kozmetik malzemelerimizin, makyaj malzemelerimizin de bir ömr var arkadaşlar. Bunları bitinceye kadar yıllar boyu kullanan arkadaşlarımı biliyorum. Durum böyle olunca bu konuda bir yazı yazmak istedim. Ayrıca ortak kullanılan makyaj malzemeleri ve özellikle kozmetik mağazalarındaki testerlar da fena halde canımı sıkıyor.

Diyelim ki çok özel bir geceye gideceksiniz, çok güzel olmak istiyorsunuz. Böyle bir gecenin olmazsa olmazlarından biri olan profesyonel makyaj ile mükemmel görünmek mümkün. Kendimizi makyözümüze bırakırken kullanacağı kozmetik ürünlerin doğal, sağlıklı ve yeni olup olmadığını bilmek çok zor. Peki kendinizi profesyonel ellere bırakırken makyaj malzemelerinin saklanma koşullarını, son kullanma tarihlerini ve hangi koşullarda kullanıldığını hiç merak ettiniz mi? Ben merak ettim ve sizinle aşağıdaki konuları paylaşmak isterim....



Read more »

Kadınlar Yatmadan Önce Gizlice Ne Yapıyor?

KADINLAR YATMADAN ÖNCE GİZLİCE NE YAPIYOR?

www.hurriyet.com.tr internet sitesinde yayınlanan bir habere göre İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre kadınların 4'te 1'i partnerlerini etkilemek için yatağa makyajlı giriyormuş! Birçok kadın dışarıda bir gece geçirdikten sonra yatağa makyajını silmeden girdiğini belirtmiş.

Makyaj malzemelerinin de birer kozmetik ürün olduğu ve çoğunlukla doğal ürünlerden üretilmediği malum. Fakat özellikle daha utangaç yapıdaki kadınlar, yatarken makyajla uyumanın negatif etkilerini görmezden gelip gece rimelle, fondötenle ve hatta takma kirpikle bile uyuyabiliyormuş. Habere göre araştırmada 1500 kadına uyuma alışkanlıkları sorulmuş ve bağlantılı olarak özgüvenleri incelenmiş.

Read more »

14 Ağustos 2013 Çarşamba

Islak Mendilde Dikkat Edilecekler

Islak mendiller zararlı mı? Kimyasal maddeler içeriyor mu? Doğal mı, kozmetik mi?

Bu soruların cevabını daha önce burada vermiş ve ıslak mendillerin yaklaşık 62 çeşit kimyasal barındırdıklarını yazmıştık.

Bu yüzden ıslak mendil kullanıldıktan sonra mümkünse eller suyla durulanmalıdır. Islak mendili en çok dışarıda olduğumuzda, ellerimizi yıkayamadığımızda kullandığımızı dikkate alırsak, bu durum mümkün görünmüyor. Böylece de ıslak mendildeki zararlı kimyasalları vücudumuza almış ve biriktirmiş oluyoruz.



Read more »

9 Ağustos 2013 Cuma

Islak Mendiller

Islak mendiller doğal mı?

Islak mendiller de tıpkı hergün kullandığımız diğer cilt bakımı ürünleri ve kozmetikler gibi kimyasal maddeler içeren ve çoğunlukla doğal olmayan hammaddelerden üretilen ürünlerdir. Bu nedenle kullanırken dikkat etmeli ve gereksiz kullanımdan kaçınmalıyız.

Kısa bir zaman yolculuğu yaparsak, ıslak mendiller ortaya çıkmadan önce yerlerini ne şekilde doldurduğumuzu hatırlarız. Sabunlu el bezi veya peçeteye damlatılan su ya da çok basit, elimizi sabunlamak... Eskiden bir de kolonyalı mendiller vardı fakat mutfakta ya da cildimizde kullanımı bu kadar yaygın değildi.


Read more »

Bir Sosyal Bilinç Olarak Bisiklet

“Spor salonuna gidip, kondisyon bisikletinde pedal çevirebilmek uğruna trafikte saatlerce bekleyenler için bir dakikalık saygı duruşu lütfen.”

Earl Blumenauer,  ABD Oregon Eyaleti Demokrat Parti Milletvekili
 
Bisiklet hakkında hiç düşündünüz mü? Çevreyi kirletmeyen, mazot yakmayan, atık oluşturmayan ve aynı zamanda sizi çok ama çok zinde yapabilecek bu alete hayatımızda daha çok yer verelim.
 
Gelin spor salonlarında bisiklete binmek yerine, bir yerden bir yere bisikletle gidelim. Şimdi bisiklete binecek yol mu var dediğinizi duyar gibiyim. Yerel yönetimlerden bisiklet yolları için talepte bulunalım. İşimize ya da markete bisikletle gidebilsek ne harika olurdu değil mi?
 
Gelin bir sinerji yaratalım, aşağıda desteklerinizi bırakarak sesimizi duyurmaya başlayalım!

Read more »

GDO


Hepimiz GDO’lu ürün kavramını duyduk. Açılımı Genetiği Değiştirilmiş Organizmadır.

“Bir canlıdaki genetik özellikleri kopyalanarak, bu özellikleri taşımayan bir canlıya aktarılması sonucunda üretilen yeni canlıya "Genetiği Değiştirilmiş Organizma (GDO)"deniyor.”

Bu yönteme başvurulmasının amacı bitkileri daha dayanıklı, daha verimli, daha lezzetli daha daha daha yapmak. Böylece maliyetler düşerken verimlilik artıyor.



Read more »

8 Ağustos 2013 Perşembe

Ağız ve Diş Bakımı Nasıl Olmalıdır ?


Ağız ve Diş Bakımı Nasıl Olmalıdır

Ağız sağlığımızın bozulmasının en büyük nedenlerinden biri diş plaklarıdır. Gün içerisinde, yiyip içtiklerimiz plağın tekrar tekrar oluşmasına neden olur. Plak olgunlaşmadan, yani yeterli mikrop nüfusuna ulaşmadan, diş üzerinden uzaklaştırılırsa dişlerimize ve diş etlerimize zarar veremez. Bu bilgi dişlerinizi günde en az 2 defa fırçalayın denilmesinin ardındaki nedendir.

Read more »

Diş Fırçalamada Yapılan Hatalar

Kısa Fırçalama Süresi

Diş fırçalama sürenizi çok kısa tutuyor olabilirsiniz. Normalde fırçalama süresi 3 dakikadır. Pek çok kişi bu sü­reyi azami 40 saniye kullanır. Bu sürede de genellikle ön dişler ve dişlerin görünen yüzeyleri fırçalanır. Ancak asıl plakların oluştuğu arka ve ara yüzeyler fırçalanmamış kalır.

Sert Fırça

Daha temiz olacağına inandığınız için dişlerinizi sert ' fırçayla da fırçalıyor olabilirsiniz. Sert fırça diş ve dişetlerimizde sürekli bir travmaya yol açar. Mine tabakası da aşınır. Fırça sert olduğu için girintili çıkıntılı yerlerin temizliğinde gerekli esnekliği gösteremez ve bura­larda da çürükler oluşur

Read more »

Evde Doğal Temizlik


Doğal Ürünlerle Evde Temizlik
Cilt bakımında kullandığımız ürünlerin ve kozmetiklerin ne kadar doğal olmasına dikkat ediyorsak, evde kullandığımız temizlik malzemelerinin de aynı şekilde doğal olmasına dikkat etmeliyiz. Bu husus kendi sağlığımız ve ailemizin sağlığı kadar önemli olduğu gibi doğanın ve dünyamızın geleceği için de önemlidir. Şampuanlarda kullanılan sülfat maddesinin zararlarından bahsetmiştik.


Read more »

31 Temmuz 2013 Çarşamba

Misvak ile Doğal Diş Bakımı

Eski zamanlarda diş fırçaları, diş macunları yokken misvak ile diş temizliği yapıldığı bilinir. Eski insanlar en doğal ve pratik çözüm olarak misvakı bulmuşlar. Misvak halen aktarlarda bulabileceğiniz bir ürün. Hem ucuz, hem de çok pratik.
Ayrıca mide hazımsızlık problemlerine, diş beyazlatmaya, diş eti hastalıklarına da misvak özünün iyi geldiği söyleniyor. Peki Misvakı nasıl kullanacağız?

Read more »

30 Temmuz 2013 Salı

Doğal Şampuan Yapımı!

Şampuanlar... Şampuanlar hakkında daha önce burada yazmıştık. Şampuanların en temel maddesi sürfaktanlardır. Bunlar ürünlerin içinde Amonyum lauril sülfat, Amonyum lauret sülfat, Sodyum lauril sülfat olarak bulunur. Amaçları yağın, kirin saçınızdan ayrılıp, yeniden çökmeden durulanabilmesini sağlamaktır. Aslında deterjandır ve kötü kokarlar. Bunlar petrolden elde edilen sentetik kimyasallardır. Asıl kısır döngü ise bu ürünlerin cildimizdeki doğal yağları söküp saçımızı yıpratması ve saçı yağlandırmasıdır. Saçımızı yıkadıkça yağlanması ve yine yıkamamız size tanıdık geldi mi?

Read more »

Kozmetik Ürünlerinizi Paylaşmayın


Çoğu zaman genç kızlar arasında yapılan bir şeydir, ortak kozmetik malzemesi özellikle de ortak makyaj malzemesi kullanmak. Tuvaletlerde görürüz, rujlar değiştirilir, rimeller paylaşılır, allık fırçaları ortak kullanılır vs.
 

Oysa ki kozmetik ürünlerinin ortak kullanımı, birçok hastalığa yol açıyor. Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, kozmetiklerin birden fazla kişi tarafından ortak kullanılmasının, mikropların ve bu yolla hastalıkların yayılmasına yol açan çok ciddi bir sorun olduğunu söyledi

Read more »

29 Temmuz 2013 Pazartesi

Brezilya Fönüne Dikkat

ABD’deki California Üniversitesi’nden bilim insanları uzun süre düz saçlara sahip olmak için tüm dünyada kadınların uyguladığı bir yöntem olan Brezilya fönünün kansere yol açabileceğini açıkladı.

Banyodan sonra hiçbir işlem yapmadan saçlarının dümdüz olmasını pek çok kadın ister herhalde. Her gün yıkanan saçların banyodan sonra uçuştuğu, cansız ve düzensiz göründüğü malum. Ayna karşısında elimizde fırça, fön makinesi az mı uğraşıyoruz? Ya da her hafta gidilen kuaförün masrafı bir yana, saçlarımızın kırılması ve kopması da cabası. İşte tüm bu sorunlara kalıcı bir çözüm getiren Brezilya Fönü son yıllarda çok popüler oldu.

Read more »

27 Temmuz 2013 Cumartesi

Güneş Kremlerinin Zararları




Sıcak yaz günlerinde serinlemek, tatil yapmak için herkes deniz kenarına gidiyor. Deniz tatillerinde düşünmemiz gereken en önemli konulardan biri de güneşten korunmak. Özellikle ozon tabakasına insanların verdiği zarardan sonra güneşin tehlikeli ışınları dünyaya daha yoğun olarak geliyor.

Güneşten korunma dendiğinde ilk akla gelen ve en çok kullanılan şey güneş koruma faktörlü güneş kremleridir. Peki bu kremler ne kadar sağlıklı, güneşten gerçekten koruyorlar mı ve başka ne gibi yollarla güneşten korunabiliriz? Bu ürünler ne kadar doğal, ne kadar organik mamullerden üretiliyor? Bu ürünlerin yerine doğal cilt bakımı ürünleri koyabilir miyiz?

Read more »

9 Temmuz 2013 Salı

Şampuanlarin Zararlari

Saçlarımız en dikkat çeken unsurlardan biridir. Piyasada yüzlerce çeşit şampuan satılmaktadır. Son zamanlarda doğal kozmetike olan ilgi nedeniyle artık pek çok ürünün üzerinde doğal veya organik ifadeleri yer almaktadır. Peki bu şampuanlar ne kadar sağlıklı?

Read more »

Spor Yaparken Doğru Beslenme

Sadece spor yapanlar değil, herkes dengeli beslenmek zorunda aslında. Spor yapanlar içinse ise bu şart. Beslenmenin temel mantığı şu, protein, karbonhidrat, vitamin ve kalsiyumun bir arada dengeli alınması ve asla aç kalınmaması.... 


Read more »

60 Günlük İdeal Egzersiz

Spor ve sağlıklı yaşama verdiği önemle tanınan yazar Ece Vahapoğlu, Amerikalı spor koçu Tony Hill'in gözetiminde 'kısa zamanda doğru egzersizlerle ideal vücuda kavuşmanın yöntemlerini ve bu sırada uygulanabilecek sağlıklı beslenme önerilerini Artemis Yayınları'ndan çıkarttığı '60 Günde İdeal Vücut' adlı kitap hakkında yazmaya devam ediyoruz.

Read more »